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Pediatría

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7 11, 2022

Preanemia. Baja ferritina.

Por |2022-11-07T09:39:30+01:007 noviembre, 2022|Pediatría|

¿Tienes el pelo fino, arritmias, fatiga, ojeras, insomnio, mucho frío siempre, pierdes concentración uñas quebradizas, fibromialgia o mueves las piernas al dormir?.

Aunque te salga normal la cantidad de hierro en sangre y no tengas anemia, puede que tengas baja la ferritina como primer signo de la falta de hierro.

La ferritina es un amortiguador del exceso de hierro. Son un grupo de proteínas que se unen […]

7 11, 2022

HAMBRE, empiece a pensar en moléculas

Por |2022-11-07T08:42:06+01:007 noviembre, 2022|Pediatría|

¿Cómo llegar a ese equilibrio metabólico entre gasto energético y entradas de calorías?.

El truco está en bajar la producción de grelina del estómago, insulina del páncreas y leptina del tejido graso. Pero a veces esto no es suficiente, porque existe un grado leve de inflamación en el hipotálamo, como se ha corroborado recientemente con el uso de la resonancia nuclear magnética cuantitativa.

¿Por qué se […]

3 11, 2022

Cómo modificar tu piel sólo con la alimentación

Por |2022-11-03T13:29:12+01:003 noviembre, 2022|Pediatría|

Vitamina A o también llamada retinol.

Favorece que la piel esté hidratada y suave.

Disopone de acción antipsoriásica y para el acné.

Proviene de alimentos animales como el huevo, hígado (especialmente hígado de bacalao). Los betacarotenos en frutas y verdudas coloreadas son precursores de la vitamina A.

Vitamina C:

Encargado de proteger la piel y ayuda en la […]

20 09, 2022

Activación de mastocitos, síntomas generales

Por |2022-09-20T13:59:25+02:0020 septiembre, 2022|Pediatría|

El síndrome de activación de mastocitos (MCAS) es una enfermedad multisistémica crónica.

Los mastocitos producen y liberanuna gran cantidad de potentes mediadores. Cada mediador afectará a un tejido diana. Por ello cada persona tendrá unos síntomas completamente distintos. Incluso la misma persona cambiará de síntomas a lo largo de su enfermedad.

En general los síntomas incluyen fatiga, malestar general, sensación repentina de calor o frío, sudores inapropiados, […]

5 09, 2022

Estreñimiento crónico, ¿has probado todo?

Por |2022-09-05T08:20:33+02:005 septiembre, 2022|Pediatría|

  1. Beber más agua

También se puede probar agua carbonatada, eso sí sin azúcar y nunca en caso de intestino irritable.

  1. Fibra soluble no fermentable

Salvado de avena, cebada, nueces, semillas, alubias, lentejas y guisantes, absorben agua y forman un gel, que suaviza las heces y mejora su consistencia.

Psyllium contiene fibras solubles no fermentables, excelente opción.

  1. Hacer más ejercicio
  2. Café con cafeína

Ayuda […]

24 08, 2022

¿Una piel saludable a cualquier precio?

Por |2022-08-24T09:50:29+02:0024 agosto, 2022|Pediatría|

Los cuidados de la piel a veces no son tan saludables. Todo el esfuerzo de una dieta adecuada, vigilando el exceso de sol, hidratándose e hidratando la piel, geles de calidad, buenas horas de sueño, etc, se echa a perder cuando elegimos productos para la piel de mala calidad.

La lista es larga: hidratantes, cremas solares, productos de maquillaje y desmaquillaje, cosméticos, limpiadores…

Dentro de cada producto […]

4 08, 2022

Mecanismo de acción de la ketamina

Por |2022-08-04T18:55:24+02:004 agosto, 2022|Pediatría|

La ketamina fue identificada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un medicamento esencial en 1985 y lo sigue siendo. La sustancia es especialmente útil como agente anestésico y analgésico de acción rápida, que no deprime la respiración ni baja la presión arterial.

Desde 1999 se conoce que puede conducir a una dependencia física moderada o una dependencia psicológica alta. Se abusa mucho de la ketamina […]

4 08, 2022

Tratamiento de la psoriasis

Por |2022-08-04T18:36:38+02:004 agosto, 2022|Pediatría|

Opciones terapéuticas para las psoriasis

  • Corticosteroides tópicos
  • Antralina: retarda el crecimiento acelerado de las células de la piel.
  • Alquitrán de hulla: reduce la inflamación y la descamación.
  • Ácido salicílico:elimina la descamación de la piel.
  • Cremas con vitamina D calcipotrieno y calcitriol: aplanarnlas áreas elevadas, retrasan el crecimiento de las células de la piel y eliminan la descamación.
  • Retinoides tópicos: vitamina A que puede retrasar el […]
6 07, 2022

Normas para niños malos comedores

Por |2022-07-06T10:24:25+02:006 julio, 2022|Pediatría|

Más de la mitad de los niños pasan por fases de pobre alimentación. Más frecuentemente después de procesos intercurrentes o en verano y sobre todo en años preescolares, entre los 2 y los 5 años.

Ser exigente con los alimentos es un comportamiento de desarrollo normal para muchos niños. El aumento de la selectividad en la elección de alimentos ocurre casi al mismo tiempo que otros comportamientos […]

24 05, 2022

Viruela del mono

Por |2022-05-24T09:38:14+02:0024 mayo, 2022|Pediatría|

Orthopox virus. DNA virus, 200 000 pares (covid 30 000 pares bases)

Aislada 1958 en macacos que comen cangrejos. La zoonosis pasó al humano en el Congo 1970. Está en muchos mamíferos pequeños selváticos, sobre todo roedores. 2003 una epidemia USA, rash y luego pustular 2-3 semanas. Los vacunados de viruela presentaron cobertura frente a la infección.

Síntomas: exantema 97%, fiebre 85%, escalofríos 71%, adenopatías 71%, cefalea […]

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