Artículos y alimentación en déficit de atención
El TDAH es un trastorno cerebral caracterizado por un patrón continuo de falta de atención y / o hiperactividad-impulsividad que interfiere con el funcionamiento o el desarrollo. 3 condiciones se alteran:
- Funcionamiento ejecutivo – mantenerse organizado.
- Auto-regulación – la capacidad de manejar la impulsividad.
- Baja autoestima y problemas de confianza.
Pautas alimentarias:
- Incorporar alimentos y nutrientes antiinflamatorios. Los ácidos grasos omega-3 pueden beneficiar a los niños […]