
El término “Síndrome de Asperger” ya no se utiliza en los manuales de diagnóstico actuales (como el DSM-5). Ahora se integra dentro del Trastorno del Espectro Autista (TEA), Nivel 1 de apoyo. Esto no significa que las características hayan desaparecido, sino que se entiende que forman parte de un espectro más amplio.
Mi recomendación terapéutica se basa en un enfoque holístico, personalizado y centrado en las fortalezas, no en “curar” o “normalizar” a la persona, sino en darle las herramientas para navegar el mundo neurotípico, gestionar sus desafíos y potenciar sus talentos únicos.
Terapias recomendadas:
Área de interacción y comunicación social
Es el núcleo de las dificultades. El objetivo no es forzar un comportamiento “normal”, sino enseñar las reglas del juego social para que la persona pueda decidir cómo y cuándo participar.
Entrenamiento en Habilidades Sociales (EHS)
Son sesiones (individuales o en grupo) donde se enseñan de forma explícita las habilidades sociales que los neurotípicos aprenden de forma intuitiva.
- Lectura de lenguaje no verbal:Interpretar expresiones faciales, tono de voz y posturas corporales.
- Entender que los demás tienen pensamientos, sentimientos e intenciones diferentes a los propios.
- Habilidades conversacionales:Iniciar, mantener y terminar conversaciones; respetar turnos de palabra; no monopolizar con temas de interés propio.
- Comprensión de la ironía, el sarcasmo y las bromas.
- Resolución de conflictosy cómo manejar desacuerdos.
Área de flexibilidad mental y regulación emocional
La rigidez de pensamiento y la dificultad para manejar la frustración o la ansiedad son muy comunes.
Terapia cognitivo-conductual (tcc) adaptada para tea
Una terapia que ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento disfuncionales.
- Manejo de la ansiedad:Es el problema comórbido más frecuente. La TCC proporciona técnicas para gestionar la preocupación y el estrés.
- Flexibilidad cognitiva:Ayuda a la persona a aceptar cambios en las rutinas, a ser menos rígida y a considerar diferentes puntos de vista.
- Regulación emocional:Identificar emociones (propias y ajenas), entender qué las provoca y aprender estrategias para manejar la frustración, el enfado o la tristeza de forma adaptativa, previniendo las “crisis” o “meltdowns”.
Área de sensibilidad sensorial
La hipersensibilidad (a ruidos, luces, texturas) o hiposensibilidad es una característica central del TEA que a menudo se pasa por alto.
Terapia ocupacional con enfoque en integración sensorial
Un terapeuta ocupacional evalúa el perfil sensorial único de la persona.
- Creación de una “dieta sensorial”:Un plan personalizado de actividades y adaptaciones para ayudar al sistema nervioso a regularse.
- Estrategias de afrontamiento:Uso de auriculares con cancelación de ruido, gafas de sol, ropa sin etiquetas, etc.
- Adaptación del entorno:Modificar el hogar, el aula o el lugar de trabajo para reducir los estímulos abrumadores.
- Motricidad fina:Si hay dificultades con la escritura o la coordinación manual.
Área del lenguaje pragmático
Aunque el vocabulario y la gramática suelen ser excelentes (a veces incluso superiores a la media), la dificultad está en el uso social del lenguaje.
Terapia del Lenguaje (Logopedia)
Un logopeda trabaja específicamente el “cómo” y “por qué” de la comunicación.
- Entender el contexto de una conversación.
- Usar un tono de voz y un volumen adecuados.
- Comprender y usar el lenguaje no literal (metáforas, dobles sentidos).
- Mantener el tema de la conversación de forma recíproca.
Resumen de Recomendaciones Terapéuticas
| Área de Dificultad | Recomendación Terapéutica Principal |
| Interacción Social | Entrenamiento en Habilidades Sociales (EHS) |
| Ansiedad y Rigidez | Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) |
| Sensibilidad Sensorial | Terapia Ocupacional (TO) |
| Uso Social del Lenguaje | Terapia del Lenguaje (Pragmática) |
| Apoyo a la Familia | Terapia Familiar y Psicoeducación |
La terapia más exitosa es aquella que respeta la neurodiversidad de la persona. El objetivo no es eliminar sus rasgos autistas, sino reducir el malestar que le generan sus dificultades y darle las herramientas para que pueda construir una vida plena y satisfactoria, aprovechando sus increíbles fortalezas, como su capacidad de enfoque, su honestidad, su pensamiento lógico y su profunda lealtad.